Cómo mejorar la sexualidad en pareja y encender la llama

¿Cómo mejorar la sexualidad en pareja?

Lo primero que hay que tener claro es el concepto de sexualidad, pues se suele asociar solo con el coito en sí.

La sexualidad va mucho más allá de una penetración, es un conjunto de actividades, sensaciones, sentimientos y comportamientos que definen la vida sexual de un individuo.

Para mejorar la sexualidad en pareja debes evaluar: cómo tratas a tu pareja, cómo se comunican, si hay complicidad, admiración por el otro, novedad, curiosidad y experimentación.

Esto te hará abrir la perspectiva a una vida sexual más rica y llena de emociones.

¿De qué manera mejorar la sexualidad en el matrimonio?

Cuando ya formamos parte de un matrimonio, es muy fácil caer en la monotonía.

Por ello, la monogamia debe ir acompañada de una mente abierta para no hacer siempre lo mismo día tras día, o incluso, perder el interés en el sexo debido a problemas cotidianos.

Se recomienda que, especialmente matrimonio con hijos, sigan ciertas recomendaciones que podrían mantener la llama viva:

• Sacar tiempo para estar a solas, charlar, jugar, acariciarse y hacer el amor sin interrupciones.
• Comunicarse asertivamente. Si algo está afectando a uno de los, expresarlo con sinceridad.
• Hablar abiertamente de sus fantasías y lo que desean experimentar.
• Sorprender al otro con algo que le guste.

Vitaminas para potenciar la sexualidad

Las vitaminas le hacen muy bien al cuerpo y pueden mejorar la potencia sexual, como por ejemplo:

1. Vitamina D
2. Vitamina C
3. Vitaminas del Complejo B: B6, B12, B9.
4. Vitamina E y Vitamina A

Como el tratamiento radical se recomiendan los fármaceuticos como es el Kamagra cenforce – barato y seguro de usar (Cenforce 100mg).

¿Cómo podemos aumentar el deseo sexual?

Para aumentar el deseo sexual es necesario tomar acción. Hacer cosas que enciendan el deseo, como por ejemplo:

• Enviar mensajes subidos de tono.
• Cuidar la apariencia física.
• Incorporar juguetes en el ritual sexual.
• Alimentar el erotismo con miradas y gestos que insinúen deseo.